目が疲れやすい

近年はパソコンやスマートフォンを長時間見る人が増えているため、眼精疲労を訴える人が増加しています。近くにピントを合わせ続けると、目の周辺の筋肉が疲労しますし、瞬きの回数が減って目が乾きやすくなるからです。軽い目の疲労であれば適切な休憩によって回復できますが、疲労度が高い場合、休息しても疲れが取れないケースもあります。また、目の疲れだけでなく、かすみやボヤケ、痛みや充血のほか、首や肩の凝りが出ることがありますし、頭痛、吐き気、めまいなどを伴う例も見られます。

そのため、休息しても目の疲れが取れない場合や疲れ以外の症状が出ている場合、ぜひ早めに当院にご相談ください。